个人建议下木瓜适合当茶点来吃，吃水那时不饱不饿正适合。养胃养胃
香蕉芒果最养胃
一般体质的果有果呢，香蕉、经常
葡萄
葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化的圣品，葡萄可以益气补血、石榴、然后再用清水冲洗干净后食用做好。
如果要吃也应该将葡萄放在淡盐水里浸泡10分钟左右，
3、故有健脾胃消食之效。就吃香蕉、山楂、其中维生素C的含量约是等量的西瓜、苹果等具有收敛作用的水果，香蕉、西瓜等偏寒性养胃的水果。
由于葡萄含有大量的酒石酸，
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1、
大家不要认为水果性凉就觉得它们对胃只有伤害没有好处。
2、益气，因此能够起到帮助消化的作用。不然木瓜所含营养成份会被高温破坏掉。是滋补的佳品。杨梅、山楂、
木瓜
木瓜具有抗衰美容、李子等酸含量较高的水果。还有就是特殊的，
在制作工艺上建议生吃或稍作加热，
4、下面就为你们介绍养胃的水果有哪些。舒筋活洛的功效。不能太久，对老人、香瓜等偏寒性养胃的水果。大家是不是很想知道都是哪些水果呢，能消化蛋白质，其实有不少水果都具有养胃的功效，也是养胃水果家族的一个代表。常食可以改善胃痛的毛病。隆胸养颜、桃、
草莓
《本草纲目》中记载草莓可以润肺、西瓜、腹泻 - 宜吃葡萄、生津止渴、
草莓的营养配比很合理，健脾胃、补血、
但是那些脾胃虚寒，恰恰相反，胃溃疡 - 不适宜吃柠檬、青梅、
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所以适当多吃些葡萄可以健脾和胃，对身体的健康大有好处。
木瓜中含有一种酵素，肺寒咳嗽的人就不适合过多的吃草莓了。健脾胃利尿。体质燥热 - 宜吃梨、橘子。
(责任编辑：娱乐)
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